Obrazki mają angielskie opisy, ale kto chociaż troche się orientuje to się doczyta boisko ma wymiary 135-185m długości i 110-155m szerokosci Prosze o nie wpisywanie się, a nóż moderator podwiesi Na początku każdej kwarty oraz po zdobyciu gola sędzia główny wznawia grę, odbijając piłkę o ziemię w obrębie pola środkowego. Wewnatrz tego pola mogą [...]
[...] córka George'a Lucasa (twórca sagi "Gwiezdne Wojny") jest obecną mistrzynią organizacji DEEP w kategorii OPEN kobiet. Anderson Silva spędził 7307 sekund w oficjalnych obronach pasa UFC wagi średniej. Prawdziwe nazwisko Franka Trigga to Dewey Franklin Trigg III. Forrest Griffin przegrał swoją pierwszą walke na zawodowym ringu MMA z Danem [...]
[...] zobaczymy pojedynek w obronie tytułu wagi słomkowej, który stoczy mistrzyni Joanna Jędrzejczyk, a jej rywalką będzie Valerie Letourneau. Głównym wydarzeniem gali będzie siódma obrona pasa wagi koguciej przez niepokonaną Rondę Rousey przed pretendentką Holly Holm. https://youtu.be/qMp7ioti3n8 Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2015-11-10 10:23:31
[...] 3 x 1 min do tego 2 razy w tygodniu krav maga (walki uliczne) po 1,5 h. Trening opiera się na nauce obrony i ataku przed napastnikiem tj. ciosy proste, sierpy, różnoraka obrona. w tym mamy 16 min tabaty jako rozgrzewki. ZDJĘCIA w pozycji neutralnej przodem, bokiem i tylem. Mam jeszcze parę obecnych zdjęć lecz niestety już nie mogę ich [...]
[...] 3 x 1 min do tego 2 razy w tygodniu krav maga (walki uliczne) po 1,5 h. Trening opiera się na nauce obrony i ataku przed napastnikiem tj. ciosy proste, sierpy, różnoraka obrona. w tym mamy 16 min tabaty jako rozgrzewki. ZDJĘCIA w pozycji neutralnej przodem, bokiem i tylem. Maj-2014 Październik 2015 Mam jeszcze parę obecnych zdjęć lecz [...]
[...] 3 x 1 min do tego 2 razy w tygodniu krav maga (walki uliczne) po 1,5 h. Trening opiera się na nauce obrony i ataku przed napastnikiem tj. ciosy proste, sierpy, różnoraka obrona. w tym mamy 16 min tabaty jako rozgrzewki. ZDJĘCIA w pozycji neutralnej przodem, bokiem i tylem. Maj-2014 Październik 2015 Mam jeszcze parę obecnych zdjęć lecz [...]
[...] redukując w ten sposób masę mięśniową. Aby temu przeciwdziałać, mechanizm obronny człowieka wytwarza kwas hydroksymetylomasłowy, popularnie zwany HMB. Jego zadanie to obrona białek mięśniowych przed rozpadem oraz stymulowanie do czerpania energii z zapasów tłuszczowych, dzięki czemu następuje szybsza i pełna regeneracja mięśni, a zarazem [...]
[...] bialkowe, bcaa. Pomagam Kamilowi w treningu, diecie, suplementacji. Docelowo 91kg pod kategorie do 202 funtów;) Planujemy cykl masowy na początek marca 2011:) wtedy sesja i obrona pracy będzie za nami, mniejszy stres i będziemy mogli w pełni skupić się na kulturystyce. Okres 6 tyg. Dieta: Kamil: węglowodanowo - białkowa Dawid: wysokotłuszczowa. [...]
[...] bialkowe, bcaa. Pomagam Kamilowi w treningu, diecie, suplementacji. Docelowo 91kg pod kategorie do 202 funtów;) Planujemy cykl masowy na początek marca 2011:) wtedy sesja i obrona pracy będzie za nami, mniejszy stres i będziemy mogli w pełni skupić się na kulturystyce. Okres 6 tyg. Dieta: Kamil: węglowodanowo - białkowa Dawid: wysokotłuszczowa. [...]
Początkowo cały czas mówiono o konfrontacji Davida z młodszym z braci - Władimirem. Ostatnie doniesienia mówią już o Vitaliju. Dlaczego? Być może bracia doszli jednak do wniosku że Haye to nie jest byle kto i szklana szczęka Władimira mogła by w tym pojedynku mocno dać mu się we znaki. “Hayemaker" ma na ten fakt swoje zdanie: Do czasu pojedynku z [...]
[...] za ich pomoca atakowac rozne czesci ciala przeciwnika. 5. Istnieje mozliwosc staczania zwycieskich pojedynkow, walczac z wieloma przeciwnikami jednoczesnie. Twoj atak i obrona powinny byc wowczas procesami realizowanymi rownoczesnie, a twoje akcje powinny byc kombinacjami prostych liniowych uderzen w przod i na boki. Cialo spelnia wowczas [...]
[...] - agresja służąca innemu celowi niż zranienie lub zadanie bólu, np. zastraszenie, usunięcie konkurencji itp. * agresja prospołeczna - chroniąca interesy społeczne, obrona * agresja indukowana - powstająca w efekcie psychomanipulacji. * agresja odroczona * autoagresja (zachowanie) - agresja skierowana na własną osobę Wiele [...]
[...] częścią swojego ciała przeciwnika, przez co nie mogłem go rzucić... W parterze poznałem co to jest dusznie i balaszka.. Mimo że broniłem się przed tym jak diabli. Zresztą obrona szła mi całkiem nieźle (W porównaniu do stójki). Ale co z tego, jak sam nie mogłem wyprowadzić żadnej akcji. Opierałem się po prostu siłowo.. Generalnie z [...]
[...] kwestia rankingu organizacji IBF - numerem 1 na liście pretendentów jest Jameel McCline. Jego promotor Cedric Kushner uzyskał zapewnienie IBF, że następną walką Byrda będzie obrona tytułu z McCline'em. - Nie mam pojęcia, jak McCline znalazł się na czele rankingu. To niebywałe. Gołota, który zremisował z mistrzem, jest niżej niż on? To bzdura. [...]
[...] ,będę walczył z Randym.Chcieli żebym walczył z Couturem w czerwcu.Nie zgodziłem się,gdyż chcę mieć na trening 3 miesiące i być w wyśmienitej formie, a nie od razu powrót i obrona tytułu już.Jako mistrz zasługuję na odpowiednie przygotowanie.Pozatym przechodzę trudne chwile,ale w sumie trzymam się dobrze. Jest 2 miechy po mojej walce ,nie [...]
Kolejna obrona pasa IBF w wadzę średniej przez Kinga Arthura Abrahama. "Król Arthur" miał walczyć z obowiązkowym pretendentem do tego tytułu - Giovannim Lorenzo z Dominikany (27-1,19 KO). Promotorom obu pięściarzy nie udało się jednak dojść do porozumienia w sprawie organizacji tego pojedynku w najbliższym czasie i stąd szansa dla Mahira Orala. [...]
[...] Wójcik (14-8, 7 KO, 3 SUB) podejmie Edera de Souzę (19-8, 7 KO, 4 SUB) podczas gali FEN 39: LOTOS Fight Night, która odbędzie się 12 marca w Ząbkach. Będzie to pierwsza obrona tytułu mistrzowskiego Brazylijczyka i rewanż za pojedynek podczas FEN 36. Eder De Souza poddał Wójcika w 2. rundzie podczas swojego debiutu pod szyldem organizacji. [...]
[...] znajdzie się na glebie to nie da się poddać i skończyć ciosami a gdy walka będzie toczyć się w stójce powinien skończyć przed czasem niepokonanego Chrisa Weidmana.. Kolejna obrona pasa przez Andersona czy detronizacja mistrza!? Ponadto na gali zobaczymy pojedynek: Roger Gracie vs. Tim Kennedy (który wstępnie planowany był na UFC on FX 8) [...]
[...] ofc) potrafiłem biegać, strzelać i ćwiczyć technikę. Byłem całkiem dobry, w klubie wrzucili mnie do rocznika o rok starszego. Grałem jako prawe skrzydło (czasem prawa obrona), byłem szybki i zwinny (przez niski wzrost ;P). Jednak ciągłe męczenie jednego tematu (jak nie grałem w piłkę, to grałem w fifę/pesa, czytałem gazety piłkarskie i [...]
Jeżeli ktoś był na którymś z poprzednich postów z serii pseudo ninja wie do czego mogą się przydać bo przyddzą się do opowieści. KLAN FENIKSA Sojusznicy: Dom Cesarski, Smoki, Ważka, Stonoga. Wrogowie: Praktycznie nie mają wrogów - zbyt pochłaniają ich studia. Ród Isawa Najpotężniejsi shugenja w Cesarstwie, wśród nich pięciu Mistrzów [...]